Vinterferien er her, og familier med barn i skolealder får tid til ro og kos sammen, samtidig som de nyter vintersesongen. Enten man har tenkt å reise eller velger å bli i egen by, finnes det mange aktiviteter man kan finne på.

Vinterferien er en gammel tradisjon som først ble kjent som «brenselsferie» og senere som «olympiaferie». I periodene før og under andre verdenskrig ble det innført såkalt «brenselsferie» fordi det var vanskelig å varme opp skolene i vintermånedene. Senere, etter «olympiaferien» som Osloskolene fikk under De olympiske vinterleker i Oslo i 1952, ble vinterferien etablert som en fast tradisjon for de fleste.

Alkohol og fridager

Mange relaterer det å ha fri og tid til å slappe av med å drikke et eller flere glass vin. Det kan være en god idé at vi voksne hjelper hverandre med å begrense alkoholkonsumet når vi er sammen med barna våre. I en artikkel publisert av Blåkors står det at «Alkohol er med på å sløve vårt foreldreinstinkt og gjør oss mindre vare for barnas følelser og sinnsstemning. Dette skjer selv om vi ikke er beruset. Vår mentale tilstedeværelse, tilgjengelighet, rutiner, måten å kommunisere på og grensesetting endres. Det skaper uforutsigbarhet og utrygghet hos barna». Dette må vi ta på alvor.

Vi vil det beste for barna våre. Derfor bruker vi mye tid ellers på å være sammen med dem, servere sunn mat, være fysisk aktive og hjelpe dem med skolearbeid. Alt vi gjør for barna våre har stor betydning for fremtiden deres, og det å være et godt forbilde er noe som også vil betale seg i fremtiden.

Så, gå gjerne en tur sammen som familie, enten til fots eller på ski! Ta frem brettspillet man ikke har hatt tid til å spille sammen ellers, boltre dere i snøen, lag mat sammen, eller nyt det å bare være sammen mens hver gjør sitt, for ferien er over før vi vet ordet av det.

Tekst: Miriam Elena Vivanco Dørre